1
Новое
сообщение
Онлайн платформа по психологии. Cовременные научные знания доступным языком для применения на практике.
Инфо и контакты

Вебинар: "Как управлять вниманием и успевать больше за 24 часа"

Как сфокусироваться?
Как успевать больше?
Как управлять вниманием?
Почему я все забываю?
Почему я все теряю?
Почему я все время отвлекаюсь?
Невнимательность и как с ней бороться?

Как сфокусироваться?
Как успевать больше?
Как управлять вниманием?
Почему я все забываю?
Почему я все теряю?
Почему я все время отвлекаюсь?
Невнимательность и как с ней бороться?

Елена Лаврова - эксперт онлайн платформы "Сила разума" – психолог-консультант по работе с информацией.

  • В сутках так мало времени! И даже когда оно вроде бы есть, его уже сразу нет.
  • В голове нескончаемый поток разных мыслей, кажется, очень важных, но ни одну из них не получается додумать до конца.
  • На вебинаре опробуем практики внимательности, которые помогут возвращаться в момент и «проветривать голову» не выходя из дома!
  • Такие практики снижают уровень стресса, улучшают способности к концентрации и развивают память.


Елена Лаврова:



  • Старший научный сотрудник лаборатории научных основ психологического консультирования и психотерапии.
  • В 2007 году с отличием окончила факультет психологии МГУ им. М. В. Ломоносова.
  • В 2017 году защитила кандидатскую диссертацию.
  • Опыт практической работы - более 12 лет.
5 (3 votes)